สวัสดีครับ ผมชื่อพอล วันนี้ผมอยากพูดเกี่ยวกับประสบการณ์ของผมที่วัดถ้ำกระบอก แปดปีที่แล้วผมไปที่โน้นเพราะต้องการเลิกดื่มแอลกอฮอล์ ผมรู้สึกขอบคุณ มากกับการบำบัดของวัดถ้ำกระบอกมันทำให้ผมรู้สึกดีขึ้น ผมอยากอธิบายว่าทำไมจำเป็นต้องไปที่โน่น
Week 23 of My Six Month Challenge to Become Fluent in Thai I am now almost at the end of my six month challenge to…
I first started messing around with mindfulness when I was in my early teens. I’d always been a bit of a worrier, but my stress…
Week 21 of My Six Month Attempt to Learn Thai My schedule for learning Thai went off the rails during the last 10 days. Last…
“It started off with tightness in my stomach – a familiar sign that something is amiss. I then got hit by a torrent of negativity.…